1、 导语：“ 杨梅含葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸、乳酸和丰富的维生素C等成分。用于胃阴不足，或饮酒过度，口中干渴;胃气不和或饮食不消，呕逆少食;腹泻或痢疾。一起来看看做法吧!”
(资料图)
2、 用料主料
3、 杨梅300克
4、 辅料
5、 白糖3勺水适量
6、 杨梅汁的"做法
7、 1.洗干净的杨梅
8、 2.将杨梅改刀切一下
9、 3.然后装入碗中，加入白糖腌制
10、 4.杨梅已经腌制出了很多水
11、 5.倒入煮锅中，加入适量水
12、 6.加入白糖
13、 7.小火熬煮
14、 8.然后将杨梅果核用勺子挤压过滤
15、 9.杨梅汁就做好了，冰镇一下味道更好哦
16、 烹饪技巧
17、 杨梅要用白糖腌制一下，会出来很多水分。
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